ドーシャの説明：ピッタヴァータ（pitta&vata）

 

ピッタ・ヴァータは火・水の性質の生命エネルギーであるピッタと空・風の性質の生命エネルギーであるヴァータの複合的な性質を持ち合わせていますが、ややピッタが優勢なタイプです。

このように２つのドーシャを持つ場合、両方の性質が混ざったような性質になるという訳ではなく、ピッタかヴァータのどちらかの特質が表に出てきます。

 

ピッタ・ヴァータの身体的特徴

ピッタ・ヴァータ体質の方は中肉中背、体が頑丈で筋肉質、骨や筋が目立った人が多いです。

動作が早く、スタミナもそこそこにあります。

ヴァータやヴァータ・ピッタ体質の人よりも消化力が強く、排泄も規則的です。

すべてのドーシャタイプの中で１番心臓病になりやすい傾向にあるため注意が必要です。

 

ピッタ・ヴァータの性格的特徴

ピッタタイプの性格が強く表れるため、チャレンジ精神が旺盛。

問題にも熱心に取り組むので、勇猛果敢な人です。

そのため、自己主張も強いので人間関係を構築するときは、マイナスに出ないように心がけると良いでしょう。

 

ピッタ・ヴァータ体質の気をつけたいポイント

・バランスを乱すと緊張や強迫感に駆られ、不安な状態に陥ってしまうので、瞑想やマッサージなど、リラックスする時間を取ることが大切です。