ドーシャの説明：ピッタカパ（pitta&kapha）

 

ピッタ・カパは火・水の性質の生命エネルギーであるピッタと地・水の性質の生命エネルギーであるカパの複合的な性質を持ち合わせていますが、ややピッタが優勢なタイプです。

このように２つのドーシャを持つ場合、両方の性質が混ざったような性質になるという訳ではなく、状況によってピッタかカパのどちらかの特質が表に出てきます。

 

ピッタ・カパの身体的特徴

ピッタ・カパの方は筋骨隆々で大柄、またはがっしりした体格の方が多いです。

ピッタの活力とカパの忍耐力を性質として持ち合わせているため、どんな分野でも成功する人が多いでしょう。

健康に恵まれていて、寒さや暑さにも強い体質です。

食事を抜くとイライラやストレスを感じる傾向にあります。

 

ピッタ・カパの性格的特徴

ピッタの熱血な性格とカパの注意深さを両面で受け継いでいます。

鋭い知性を持ちつつ、人当たりの良さも見えます。

その反面、自信過剰で自己満足に陥りやすく、仲間を受け入れず、一匹狼なところも性格として表れることがあります。

ストレスを受けると、恐怖や怒りによって、自分を厳しく追い詰める傾向も見られます。

 

ピッタ・カパ体質の気をつけたいポイント

・自分を厳しく追い込む性格なので、たまには人に頼ってみてはいかがでしょう？

・ストレスを感じないように楽しんで食事を摂ってください。