カパサプリのご飲用者様へ

サプリの組み合わせ

これらのハーブはアーユルヴェーダの治療では次の目的で使用されます。

TULASI / トゥルシー
液体のヨガと呼ばれており、常用する事で病気予防となり、日々のストレス解消や長寿に効果的です。さらに、肌にハリと艶を与え、声質を爽やかにし、スタミナアップ、知能の向上や冷静な判断力の効果があるとも言われてます。

処方される症状
不安症、喘息、下痢、発熱、赤痢、眼疾患、関節症、耳痛、消化不良、吐き気、心臓および尿生殖器障害、腰痛、皮膚疾患

TURMERIC / ターメリック
クルクミノイドと言うポリフェノール化合物が含まれており。クルクミノイドはターメリックにとても重要な生理活性物質です。

処方される症状
抗酸化作用、抗炎症、胃腸疾患、呼吸器疾患、炎症性疾患、心血管疾患

SALACIA / サラシア
血糖値を下げ、糖尿病に対するリスクを低下させます。体内の善玉コレストロール値を上げる効果があります。

処方される症状
生理痛、低血圧の治療、関節炎、拒食症、血液疾患、肝臓疾患

オススメする理由

カパ体質の人は新陳代謝が比較的に悪い性質を持っています。ターメリック、サラシア、トゥルシーは苦味と辛味があり、それらの熱を増加する性質によりカパのバランスを整えることができます。

サプリのご飲用に合わせて

カパのアンバランスを整えるには、カパが持つ重さ・冷たさ・遅さ・油性・緩みとは逆の性質の行動を行うことを推奨します。

カパ体質の人はがっしりとした丈夫な体を持っている傾向がありますが、活動的ではなく動きが鈍い人か多いです。このような人は、より活動的になるように努力しましょう。1日30分から45分程度のヨガと激しい運動をするのをお勧めします。消化に負担のかかる糖分や油分の多い食事、過食や過眠を避け、特にお昼寝などの日中の睡眠は避けるようにしてください。カパ体質の人は、できるだけスパイスを食事に取り入れ、お白湯を頻繁に飲み、消化しやすい作り立ての温かい食事を摂るようにしましょう。